Pernah berpikir jika kekasih bisa bikin gemuk nggak? Kalau dulu Anda tak pernah memperhatikannya, ada baiknya mulai saat ini Anda mulai melihat lagi pola makan Anda saat bersama kekasih.

Sebuah penelitian menyebutkan tinggal bersama kekasih membuat wanita cenderung bertambah gemuk dan menganut pola makan tak sehat. Namun sebaliknya bagi pria, mereka cenderung memiliki pola makan sehat dan teratur saat tinggal bersama pasangan wanitanya.

Ahli diet di Newcastle University menyatakan banyak pasangan ingin menyenangkan kekasih mereka, terutama pada masa honeymoon. Keinginan tersebut membuat mereka mengindahkan pola makan yang biasa mereka jalani dan merubah sebagian kebiasaan mereka sesuai kebiasaan pasangan.

Nah, dalam masa ini yang paling diuntungkan adalah pria, karena mereka mencoba menyukai dan membiasakan diri dengan makanan pasangannya, padahal kita tahu sebagian besar wanita lebih menyukai makan salad, buah dan sayur. Dan kebiasaan ini membantu pria untuk mengkonsumsi makanan yang lebih sehat.

Berbeda dengan wanita, mereka akan mengkonsumsi pasta ataupun makanan berat lain yang lebih disukai pria. Mereka melakukan ini karena ingin menyenangkan pasangan, dan kondisi tersebut didukung dengan kebiasaan hidup bersama setiap hari yang membuat mereka ikut mengkonsumsi apapun makanan yang disukai pasangannya.

Dalam hal ini wanita masih harus menyesuaikan diri dalam waktu lama, karena mereka memiliki hubungan yang menuntut mereka untuk menyesuaikan diri dengan cara hidup pasangannya. Ditambah lagi secara tradisi wanita memiliki kewajiban berbelanja dan memasak untuk keluarganya.

Hasilnya terlihat bahwa wanita yang tinggal bersama pasangan pria mereka cenderung mengalami kenaikan berat badan karena konsumsi lemak dan gula dalam jumlah melebihi kebiasaan rutin mereka.

Keadaan ini didukung oleh kebiasaan wanita yang cenderung untuk makan dengan sembrono jika mereka sedang dalam keadaan emosi dan stress, terutama saat hubungan bermasalah. Namun hal ini jarang dijumpai pada pria.

Studi juga menemukan baik pria dan wanita sama-sama mengalami kenaikan berat badan saat mereka mulai memutuskan tinggal bersama. Kondisi tersebut makin parah jika mereka tak mengimbanginya dengan olahraga yang cukup.

Kunci utama yang memegang peranan dalam perubahan kebiasaan pola makan ini adalah asumsi alami dalam sebuah hubungan yang melibatkan rasa saat mereka makan.

Studi juga menyebutkan banyak pasangan (terutama pengantin baru) menjadikan makan bersama di sore dan malam hari sebagai bagian penting dalam hari mereka.

Ahli diet Dr Amelia Lake, yang ikut andil dalam studi ini mengatakan isu utama yang perlu digarisbawahi adalah pasangan harus saling mengingatkan tentang perubahan pola makan ini sebelum memutuskan tinggal bersama.

"Untuk pasangan yang telah tinggal bersama cobalah menggunakan masa bulan madu sebagai satu hal yang positif dalam diet dan pola hidup mereka, saling mendukung dan bekerjasama antar kedua belah pihak, selain semakin membuat hubungan hangat, masa bulan madu Anda jadi lebih sehat," tambah Dr Lake yang menambahkan tak ada kata terlambat untuk pasangan yang telah tinggal bersama dalam waktu lama, karena mereka masih bisa mengubah pola makan mereka dengan sebuah kerjasama yang baik.

"Anda tak bisa begitu saja menyalahkan gaya hidup tak sehat atau diet yang dilakukan pasangan Anda, karena masih banyak hal yang ikut mempengaruhi apa yang Anda makan dan Anda lakukan."

"Namun penelitian menunjukkan bahwa pasangan kita secara tak langsung mempengaruhi gaya hidup kita. Jadi untuk mereka yang suka hidup sehat sebaiknya sebelum memutuskan tinggal bersama, coba mulai membicarakan hal ini dengan pasangan," papar Dr Lake.